Sundhedsfremme i virksomheden
Du skal have det godt, for at gøre det godt
En veltilrettelagt sundhedsfremmeindsats, er med til at skabe de bedste betingelser for medarbejdernes sundhed, trivsel og præstationsevne.
Min tilgang til sundhedsfremme er baseret på det grundlæggende princip om, at når medarbejderne har det godt, kan de præstere deres bedste både på arbejdspladsen og privat.
Med en solid baggrund som projektleder, rådgiver og procesleder har jeg en unik evne til at lede og facilitere processer, hvilket giver mig mulighed for at skræddersy løsninger, der er strategisk tilpasset hver enkelt virksomheds situation og mål. Min erfaring fra både det offentlige og det private erhvervsliv giver mig et bredt perspektiv og en dybere forståelse for virksomhedernes udfordringer og behov.
Jeg tilbyder en bred vifte af konkrete aktiviteter, herunder sundhedstjek (og fuld kropsanalyse), livsstilssamtaler, sundhedsevents, workshops, foredrag og meget mere. Mit mål er at hjælpe virksomheder med at skabe et sundere arbejdsmiljø, hvor medarbejderne har de bedste forudsætninger for at præstere og trives. Dette gavner ikke kun virksomheden ved at forbedre produktiviteten, men også ved at gøre det lettere at fastholde og rekruttere nye medarbejdere.
Sundhedstjek
At tilbyde medarbejderne et sundhedstjek kan både være et populært personalegode, men også en måde at arbejde med tidlig opsporing og sætte fokus på forskellige sundhedstematikker. Når jeg laver sundhedstjek på dine medarbejdere/kolleger, får de ikke blot en analyse i hænderne, men også en professionel rådgivning.
Jeg oplever at der er stor interesse for sundhedstjekket og det kan derfor være et godt sted at starte samtalen eller indsatsen.
Sundhedstjekket indeholder:
Kropsanalyse (og bodyage)
Blodsukker
Kolesterol
Blodtryk
Evt. konditest
En vejledning på baggrund af analysen
Større virksomheder kan få anonymiseret data, på baggrund af sundhedstjekket.
Livsstilssamtaler
At få adgang til en eller flere livsstilssamtaler gennem virksomheden, kan ofte være det der giver motivationen til at tage fat på - og bedre hånd om - den personlige sundhed. I livsstilsvejledningen giver jeg hjælp til at håndtere en konkret problemstilling f.eks overvægt, manglende energi, ustabilt blodsukker, forhøjet kolesterol eller generel rådgivning indenfor søvn, kost og motion som kan påvirke den daglige trivsel og præstation.
Jeg tror på betydningen af at skabe personlige og tillidsfulde relationer med virksomhedernes medarbejdere, og jeg går langt for at skabe et trygt og personligt rum for de medarbejdere, der er i kontakt med mig.
Jeg kan tilbyde en fast virksomhedsordning eller en midlertidig aftale.
Hvad er strategien?
Selvom vi kan lave små events der sætter kortvarigt fokus på f.eks. generel sundhed, kost eller bevægelse i arbejdstiden, så kommer investeringen bedst tilbage gennem en mere gennemarbejdet strategi og indsats der matcher jeres virksomhed og jeres målsætninger.
Som jeres rådgiver kan jeg få jer godt igennem den forudgående proces, byde ind med faglighed og kreative ideer, samt bistå med en forundersøgelse.
Bæredygtig sundhedsfremme
Som konsulent i proces ernæring er jeg engageret i at støtte jeres virksomhed i bestræbelserne på at fremme sundhed, men også bæredygtighed.
Udover mine traditionelle sundhedsfremmeinitiativer kan jeg også hjælpe med at inspirere til og implementere grønne og bæredygtige løsninger i virksomhedens kantine. Ved at fremme en mere bæredygtig kostprofil kan virksomheden ikke kun støtte medarbejdernes sundhed, men også bidrage til en bæredygtig fremtid for vores planet.
Mine ydelser inden for bæredygtig sundhedsfremme er i overensstemmelse med FNs verdensmål, især:
Verdensmål 3: Sundhed og trivsel - Ved at fremme sundhed på arbejdspladsen bidrager vi til at sikre sundhed og trivsel for alle på tværs af aldre.
Verdensmål 12: Ansvarligt forbrug og produktion - Gennem en grønnere og mere bæredygtig kostprofil bidrager vi til at fremme ansvarligt forbrug og produktion.
Verdensmål 13: Klimaindsats - Ved at reducere vores miljømæssige fodaftryk i virksomhedens kantine kan vi bidrage til at bekæmpe klimaforandringerne.
Kontakt for en drøftelse af, hvordan jeg kan hjælpe jeres virksomhed med at integrere bæredygtighed i jeres sundhedsfremmeinitiativer og bidrage til en sundere og mere bæredygtig arbejdsplads!
